逢年过节胃炎犯，胡吃海喝要慎重！
大家伙儿常说：逢年过节胖三斤。此时，又有一些人调侃：“我是逢年过节犯胃病。”朋友家里有酒局，亲戚家里摆宴席，推杯换盏之间，免不了大吃大喝，小酒辣肚。虽然因为疫情的影响，但节日的气氛依旧浓厚。殊不知这样铁打的胃也会遭到“侵蚀”，负担不起。
那为什么每逢佳节胃病常现呢?
一到节假日，不少人的作息时间就进入了混乱状态。假期不用早起上班，成宿玩游戏打怪升级提段位或是熬夜追剧，第二天睡到自然醒，进食不规律，加上暴饮暴食，各种酒品和饮料轮番上阵，口腹之欲这时候往往得到极大的满足。殊不知这个时候特别容易导致慢性疾病的急性发作，症状主要表现为反酸烧心、上腹疼痛、恶心呕吐、始终有饱腹感。
此外，医生提醒抽烟喝酒是胃病的一大原因，抽烟不仅对肺部影响严重，而且容易让胃部出现炎症的情况。喝酒会导致胃纤维化，会引起胃溃疡和胃黏膜糜烂。
得了急性肠胃炎注意休息，，补充水分，同时可以适当地遵医嘱口服胃肠黏膜保护药、胃肠动力药。胃肠黏膜保护药可以减轻胃肠黏膜的损伤，促进胃肠黏膜损伤的修复。胃肠动力药可以减轻胃部的腹痛、腹胀和呕吐，改善不适症状。严重时，应尽快就医治疗。
民间有句谚语“大饥不大食，大渴不大饮”，这句话来自古籍《寿世保元》：“食过量则结积，饮过多则成疾癖。故大渴不大饮，大饥不大食，恐气血失常，卒然不救也”。意思是说，饮食过量容易导致疾病。因此当处于极度饥饿时，不要胡吃海喝，否则使气血紊乱，肠胃不适，会对身体健康造成无法挽救的结果。
聚会和应酬在节假日会比较频繁，容易引起各种消化道急性疾病，如急性胰腺炎，急性肠胃炎、上消化道出血、胃穿孔等。医生在线小编提醒大家节假日期间要注意规律饮食，补充水分，三餐宜有度有节为佳。同时和朋友许久不见，公园里聊聊天散散步，晒着太阳消消食儿，减轻胃肠负担，让我们的肠胃更轻松。
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